Este lugar mudará sua vida, se você deixar.
O QUE É CROSSFIT?
CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas. Nossos atletas são treinados para pedalar, correr, nadar e remar em curta, média ou longa distância garantindo a capacidade de trabalhar com um ótimo rendimento dentro de cada uma das três fontes metabólicas principais.
O verdadeiro crossfit em Salvador !
O VERDADEIRO CROSSFIT EM SALVADOR !
Estamos trabalhando com a filosofia de treinamento CrossFit desde 2012 na cidade e somos o 1º BOX oficial da capital baiana.Inauguramos a primeira academia da cidade inteiramente dedicada ao CrossFit, venha conhecer nossa nova sede na Av Vasco da Gama, agende hoje mesmo uma aula experimental.
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GALERIA MULTIMÍDIA
Esta galeria reúne álbuns que retratam momentos marcantes registrados em nossos treinos. Acessando este link você pode descobrir sobre o mundo CrossFit, basta conferir algumas das imagens atualizadas semanalmente, elas retratam os melhores momentos das aulas e os últimos eventos realizados pela galera da CrossFit Barra Action em Salvador.
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